{"id":3241,"date":"2024-10-01T15:40:27","date_gmt":"2024-10-01T21:40:27","guid":{"rendered":"https:\/\/radioguerrerosonline.com\/?p=3241"},"modified":"2024-10-01T15:44:36","modified_gmt":"2024-10-01T21:44:36","slug":"dia-mundial-del-adulto-mayor-cuidados-del-adulto-mayor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioguerrerosonline.com\/index.php\/2024\/10\/01\/dia-mundial-del-adulto-mayor-cuidados-del-adulto-mayor\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial del Adulto Mayor “Cuidados del Adulto Mayor\u201d Dr. Leopoldo Herrera G\u00f3mez- Neurocirujano."},"content":{"rendered":"\n

Toluca, M\u00e9xico a 01 de Octubre de 2023.<\/strong>
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\u2022El 14 de diciembre de 1990 la Asamblea General de las Naciones Unidas a trav\u00e9s de la resoluci\u00f3n 45\/106 design\u00f3 el 1 de octubre D\u00eda Internacional de las Personas Adultas Mayores.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo a proyecciones del Consejo Nacional de Poblaci\u00f3n (CONAPO) se estima que para el a\u00f1o 2050 en M\u00e9xico existan 32 millones de personas mayores de 60 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Este d\u00eda busca reconocer la contribuci\u00f3n de las personas adultas mayores al desarrollo humano y econ\u00f3mico, as\u00ed como resaltar las oportunidades y los retos asociados al envejecimiento demogr\u00e1fico mundial. (ONU, 2020).<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo a proyecciones del Consejo Nacional de Poblaci\u00f3n (CONAPO) se estima que para el a\u00f1o 2050 en M\u00e9xico existan 32 millones de personas mayores de 60 a\u00f1os, lo que implica el doble de personas mayores que habitan actualmente. De acuerdo con el Censo de Poblaci\u00f3n y Vivienda 2020, en M\u00e9xico existen 15 millones de personas mayores de 60 a\u00f1os, grupo etario que representa el 12% del total de la poblaci\u00f3n, cifra que da cuenta del proceso de envejecimiento demogr\u00e1fico que acaece en el territorio nacional.<\/p>\n\n\n\n

El envejecimiento es un proceso absolutamente natural e irremediable por el que atraviesa toda persona con el paso del tiempo. <\/p>\n\n\n\n

Frecuentemente se cree que los padecimientos de la tercera edad son originados por la vejez en s\u00ed misma, pero hay que considerar que el envejecimiento del organismo no es uniforme, sino que algunos \u00f3rganos envejecen m\u00e1s r\u00e1pido que otros.<\/p>\n\n\n\n

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Las dificultades cotidianas ante las que se enfrentan los adultos mayores son el deterioro f\u00edsico derivado del proceso natural del envejecimiento, asociado a la presencia de una o m\u00e1s enfermedades y al estilo de vida del individuo, que puede provocar que no consigan realizar por s\u00ed mismos las actividades m\u00e1s elementales del d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Algunas de las actividades cotidianas que el adulto mayor encuentra dificultad para realizar son subir y bajar escaleras, su aseo personal, vestirse, salir de la casa, apego a un El envejecimiento es un proceso natural e irremediable por el que atravesamos todas las personas con el paso del tiempo. <\/p>\n\n\n\n

Frecuentemente se cree que los padecimientos de la tercera edad son originados por la vejez en s\u00ed misma, pero hay que considerar que el envejecimiento del organismo no es uniforme, sino que algunos \u00f3rganos envejecen m\u00e1s r\u00e1pido que otros.<\/p>\n\n\n\n

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Las dificultades cotidianas ante las que se enfrentan los adultos mayores son el deterioro f\u00edsico derivado del proceso natural del envejecimiento, asociado a la presencia de una o m\u00e1s enfermedades y al estilo de vida del individuo, que puede provocar que no consigan realizar por s\u00ed mismos las actividades m\u00e1s elementales del d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

El cuidado en el hogar de un adulto mayor o una persona con dependencia ha ido en crecimiento en las \u00faltimas d\u00e9cadas, por lo que se sit\u00faa como el principal escenario en el cual se realiza la atenci\u00f3n de este sector, considerando a la familia como el elemento fundamental para llevarlo a cabo, se estima que quien lo proporciona en su gran mayor\u00eda son mujeres.<\/p>\n\n\n\n

tratamiento terap\u00e9utico, usar el tel\u00e9fono, cocinar, limpiar la casa, moverse dentro de su domicilio, lavar la ropa y comer.<\/p>\n\n\n\n

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La atenci\u00f3n de una persona envejecida involucra un gran esfuerzo f\u00edsico, emocional y econ\u00f3mico. Para muchas personas que cuidan, ya sea por decisi\u00f3n o imposici\u00f3n, el dedicar tiempo de cuidado representa un cambio en la forma de vida, en la distribuci\u00f3n del tiempo, en las actividades cotidianas e, inclusive, en la relaci\u00f3n que establecen con los otros y con ellos mismos.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

En general el adulto mayor puede necesitar ayuda para acostarse o levantarse de la cama, para el aseo y limpieza personal, incluso a algunos hay que darles de comer y apoyarles con la toma de medicamentos y el monitoreo de su salud.<\/p>\n\n\n\n

Para que la comunicaci\u00f3n con la persona de la tercera edad se vea facilitada habr\u00e1 que tomar en cuenta: ayudarle a que hable por tel\u00e9fono con otros familiares y amigos, procurar utilizar frases breves y concretas; el contacto f\u00edsico es determinante, de ser posible podemos poner las manos entre las del adulto mayor cuando le hablemos, o bien, abrazarlo o tocarle el hombro. <\/p>\n\n\n\n

El cuidador debe procurar hablar al adulto mayor con voz suave y de frente, tratando de ser lo m\u00e1s expresivo posible y utilizar la m\u00edmica si es necesario, llamarle por su nombre, despacio, y ser paciente con \u00e9l, expresar claramente lo que debe hacer, sin dejar lugar a incertidumbre, las preguntas deben ser sencillas y sin rega\u00f1ar, no dejar que \u00e9ste duerma todo el d\u00eda si no lo ameritan las atenciones m\u00e9dicas.<\/p>\n\n\n\n

Si se da el caso de ponerle calzones y pa\u00f1ales desechables, se debe proteger la piel con vaselina y talco, reducir el n\u00famero de prendas de vestir, buscar ropa que sea lavable y que no requiera planchado.<\/p>\n\n\n\n

Al comer, revisar la temperatura de los alimentos; en caso de asistir a restaurantes, escoger aquellos de servicio r\u00e1pido, donde haya tranquilidad y gran variedad de alimentos, explicarle al mesero la enfermedad de su familiar si se cree pertinente. Si el adulto mayor ya no come debe apoy\u00e1rsele en la alimentaci\u00f3n con biber\u00f3n o por sonda; esto queda a decisi\u00f3n de la familia y, desde luego, con asesor\u00eda profesional.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para lograr que los cuidados sean adecuados y adaptados a cada persona, es importante contar con informaci\u00f3n b\u00e1sica que permita conocer los padecimientos y sus posibles complicaciones para prevenirlas. Tambi\u00e9n lo es que el cuidador cuente con informaci\u00f3n sobre su autocuidado, para no enfermar y para no manifestar sobrecarga.<\/p>\n\n\n\n

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